【 课程时数 - 600 min 】
10 堂线上影音课程 - 让您的生命 再次感受到爱的流动
NLP 高级导师 亲自为你揭开 所有关系卡住停滞的原因
您将学到 修复疗愈关系及爱自己的方法
为什么在关系里,你总是受伤的那个?
为什么会一直觉得自己不够好,甚至讨厌自己?
为什么会渴望被爱,但当得到后,又会想要逃避呢?
在这课程里,李晓燕老师将会解答以上种种的疑问,
运用 NLP 技巧来疗愈过往的伤痛,如何把自己爱回来?
并检视与父母、伴侣和亲子关系里,卡住的原因与化解方法。
当你看见内在的自己,你就开始接纳自己
当你接纳自己,你就会愿意爱自己
当你爱自己,你就知道如何爱他人
当你爱他人,你们之间就有了关系
生命 即是一切关系的开始,
让爱再次在生命中流动吧!
《单元一 :一生必修的课》
1)活着就是为了学习爱的功课
2)什么是爱?
3)无条件的爱,究竟长什么样子?
《单元二 :觉察内省》
1) 我是谁?
2) 觉察内在状态(上)
3) 觉察内在状态(下)
4) 常见的应对模式
5) 唤醒练习(上)
6) 唤醒练习(下)
《单元三 :爱从接纳自己开始》
1) 完美 Vs 完整的自己
2) 发现不完美的自己
3) 不敢面对真实的自己
4) 撕下标签,还我自由之身
《单元四 :疗愈受伤的自己》
1)内在小孩
2)辨识童年的创伤
3)疗愈过往带来的痛苦
4)提升内在力量的方法
《单元五 :把自己爱回来》
1)爱自己的十个方法 (上)
2)爱自己的十个方法 (下)
《单元六 :让爱自己变成习惯》
1)心智循环法
2)静观法
3)照镜法
4)提问法
《单元七 :所有的爱卡在关系里之父母篇》
1)检视与父母的关系
2)修复与父母的关系
《单元八 :所有的爱卡在关系里之夫妻篇》
1)检视与伴侣的关系
2)修复与伴侣的关系
《单元九 :所有的爱卡在关系里之亲子篇》
1)检视与孩子的关系
2)修复与孩子的关系
《单元十 :踏上爱自己的旅程》
1)让自己成为发光体
2)勇敢活出自己的样子
《课程纲要》
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主讲者:李晓燕 教练
NLP MASTER TRAINER
- 美国 NLP大学认证 NLP 高级导师
- 美国 NLP大学认证 NLP 高级执行师
- 美国 NGH 催眠协会认证催眠治疗师
- NLP 专业教练
- 马来西亚体验教育认证讲师
- 马来西亚国家人力资源部(PSMB)认证讲师
《留意事项》
这 10 堂课是预录的课程,老师会将录制好的影片按照以下的日期上载到这平台:
第一课: 9 月 29日
第二课:10 月 06日
第三课:10 月 13日
第四课:10 月 20日
第五课:10 月 27日
第六课:11 月 03日
第七课:11 月 10日
第八课:11 月 17日
第九课:11 月 24日
第十课:12 月 01日
- 提供课后支援:请在报名后,点击相关按钮进入课程群组。学员们可以在群组里,向老师提问及交流任何学习上遇到的挑战。
- 学员可以随时登入网站,自行学习,并没有时间的限制,可无限次观看复习。